【肢体语言分类】肢体语言是人们在日常交流中不自觉地通过身体动作、面部表情、眼神等非语言方式进行信息传递的一种方式。它不仅能够补充语言表达的内容，还能反映一个人的情绪、态度和心理状态。了解和掌握肢体语言的分类，有助于提高沟通效率与人际互动质量。
以下是对常见肢体语言的分类总结：
| 分类 | 说明 | 示例 |
| 面部表情 | 通过面部肌肉的变化传达情绪或态度 | 微笑、皱眉、撇嘴、惊讶等 |
| 眼神交流 | 通过眼神接触表达关注、信任或排斥 | 直视对方、避开视线、眨眼等 |
| 手势动作 | 用手臂、手或手指做出的动作来辅助语言表达 | 挥手、比划、指物、摊手等 |
| 身体姿态 | 整个身体的姿势表现出来的态度和情绪 | 抱臂、挺直、弯腰、靠墙等 |
| 接触行为 | 通过身体接触传递信息或建立联系 | 握手、拍肩、拥抱、轻触手臂等 |
| 空间距离 | 人与人之间的物理距离反映关系亲疏 | 亲密距离、社交距离、公共距离等 |
| 微小动作 | 不易察觉但能反映真实想法的小动作 | 抖腿、摸头发、咬嘴唇等 |
以上分类可以帮助我们更好地理解他人在不同情境下的行为表现，同时也提醒我们在沟通时注意自己的肢体语言是否恰当。合理的肢体语言可以增强表达效果，而不当的肢体动作则可能引起误解或不适。
总之，肢体语言是人类沟通的重要组成部分，掌握其分类和含义，有助于提升我们的社交能力和沟通技巧。
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