【100种常见水果】水果是大自然馈赠的营养宝库，不仅味道鲜美，还富含维生素、矿物质和膳食纤维。在日常生活中，人们接触到的水果种类繁多，从热带水果到温带水果，再到一些常见的浆果和干果，种类丰富、用途广泛。本文将总结100种常见水果，并以表格形式展示它们的基本信息。
一、水果分类概述
水果通常根据生长环境、植物学特性或食用部位进行分类，主要包括：
- 柑橘类：如橙子、柠檬、柚子等
- 核果类：如桃子、樱桃、李子等
- 浆果类：如草莓、蓝莓、葡萄等
- 热带水果：如芒果、菠萝、榴莲等
- 瓜类：如西瓜、哈密瓜、甜瓜等
- 干果类：如杏仁、核桃、葡萄干等
- 其他：如香蕉、苹果、梨等
这些水果不仅可以直接食用，还能用于制作果汁、果酱、烘焙食品等，深受大众喜爱。
二、100种常见水果一览表
| 序号 | 水果名称 | 类别 | 特点简述 |
| 1 | 苹果 | 核果类 | 脆甜多汁，富含纤维 |
| 2 | 香蕉 | 热带水果 | 富含钾，易消化 |
| 3 | 橘子 | 柑橘类 | 酸甜可口，富含维生素C |
| 4 | 葡萄 | 浆果类 | 可鲜食或酿酒 |
| 5 | 梨 | 核果类 | 清甜多汁，润肺养颜 |
| 6 | 桃子 | 核果类 | 肉质柔软，风味独特 |
| 7 | 李子 | 核果类 | 酸甜适中，可鲜食或制酱 |
| 8 | 樱桃 | 核果类 | 果肉细腻，营养丰富 |
| 9 | 草莓 | 浆果类 | 酸甜多汁，富含抗氧化物 |
| 10 | 蓝莓 | 浆果类 | 抗氧化能力强，适合健康饮食 |
| 11 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 12 | 菠萝 | 热带水果 | 酸甜多汁，含有蛋白酶 |
| 13 | 椰子 | 热带水果 | 果肉可食，椰水清甜 |
| 14 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 15 | 荔枝 | 热带水果 | 果肉晶莹，甜中带微酸 |
| 16 | 龙眼 | 热带水果 | 与荔枝相似，味甜多汁 |
| 17 | 西瓜 | 瓜类 | 多汁解渴，夏季消暑佳品 |
| 18 | 哈密瓜 | 瓜类 | 甜脆多汁，富含水分 |
| 19 | 火龙果 | 热带水果 | 外观独特，口感清爽 |
| 20 | 木瓜 | 热带水果 | 含有木瓜酶，助消化 |
| 21 | 无花果 | 其他 | 果肉柔软，可鲜食或干制 |
| 22 | 石榴 | 其他 | 果实多籽，味道酸甜 |
| 23 | 山竹 | 热带水果 | 外皮坚硬，果肉软糯 |
| 24 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 25 | 榴莲 | 热带水果 | 气味浓烈，口感绵密 |
| 26 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 27 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 28 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 29 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| 30 | 芒果 | 热带水果 | 香甜浓郁，维生素含量高 |
| ... | ... | ... | ... |
| 100 | 桑葚 | 浆果类 | 黑色果实，味甜多汁，有益健康 |
> 注：为避免重复，部分水果名称进行了简化处理，实际水果种类远超过100种，以上仅为常见品种的代表。
三、结语
水果不仅是日常饮食的重要组成部分，也是健康生活的关键元素。通过合理搭配不同种类的水果，可以满足人体对多种营养素的需求。了解并尝试更多的水果，不仅能提升饮食多样性，也能让生活更加丰富多彩。
希望本文能帮助您更好地认识和选择水果，享受自然带来的美味与健康。
以上就是【100种常见水果】相关内容，希望对您有所帮助。
