【素质拓展培训活动策划书（社团活动策划书及第一范文网）】素质拓展培训活动策划书

一、活动背景

为了增强社团成员之间的凝聚力，提升团队协作能力与沟通技巧，进一步激发成员的潜能与创新意识，我社团决定组织一次以“团结、合作、成长”为主题的素质拓展培训活动。通过一系列富有挑战性和趣味性的户外拓展项目，帮助成员在实践中学习，在体验中成长。

二、活动目的

1. 增强社团成员之间的相互了解和信任；

2. 提高团队协作能力和集体荣誉感；

3. 培养成员的领导力、应变能力和抗压能力；

4. 丰富社团文化生活，营造积极向上的氛围。

三、活动时间与地点

- 时间：2025年4月12日（星期六）上午9:00至下午4:00

- 地点：XX市郊外拓展训练基地（具体地址待定）

四、参与对象

本社团全体成员，预计参与人数为40人左右。

五、活动内容与流程安排

1. 集合与签到（9:00-9:30）

- 所有成员于指定地点集合，进行签到并分组。

- 活动负责人介绍本次活动的目的、规则及注意事项。

2. 破冰游戏（9:30-10:00）

- 通过轻松有趣的互动游戏，打破陌生感，活跃气氛。

3. 团队建设任务（10:00-12:00）

- 分组完成一系列团队合作任务，如“盲人方阵”、“信任背摔”等，考验成员间的配合与沟通。

4. 午餐与休息（12:00-13:00）

- 安排自助餐或野餐，提供充足的食物与饮水。

5. 拓展项目（13:00-15:00）

- 包括高空断桥、攀岩、穿越电网等项目，提升个人勇气与团队协作能力。

6. 总结分享（15:00-15:30）

- 各小组代表分享活动感受与收获，由负责人进行总结发言。

7. 返程（15:30-16:00）

- 统一返回学校或解散，确保安全。

六、活动准备

1. 物资准备

- 食品、饮用水、急救包、活动道具、横幅、旗帜等。

2. 人员安排

- 总负责人：XXX

- 各小组组长：各组成员轮流担任

- 安全员：负责活动期间的安全监督

3. 安全保障

- 活动前对所有项目进行安全检查；

- 安排专人负责紧急情况处理；

- 所有参与者需签署安全承诺书。

七、经费预算

| 项目 | 费用（元） |

|------|------------|

| 交通费 | 800 |

| 餐饮费 | 1200 |

| 活动道具 | 500 |

| 保险费 | 200 |

| 其他费用 | 300 |

| 总计 | 3000 |

八、注意事项

1. 参与者需穿着运动服和运动鞋；

2. 活动过程中注意安全，听从工作人员指挥；

3. 保持良好的团队精神，积极参与各项活动；

4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。

九、结语

本次素质拓展培训活动不仅是一次身体与意志的挑战，更是一次心灵的成长之旅。希望通过此次活动，让每位成员都能在合作中找到自我，在挑战中突破极限，在快乐中收获友谊。期待大家的积极参与，共同打造一个更加团结、有活力的社团！

策划单位：XXX社团

策划时间：2025年3月10日