一、教学

本节课的教学内容为“篮球基本运球技术”，属于八年级《体育与健康》课程中的基础技能训练部分。通过本课的学习，学生将掌握正确的运球姿势、手型及身体协调性，提升对篮球运动的兴趣和参与度。

二、教学目标：

1. 知识与技能目标：

- 了解篮球运球的基本动作要领，掌握原地运球和行进间运球的基本技巧。

- 能够在不同速度下完成运球动作，提高控球能力。

2. 过程与方法目标：

- 通过教师示范、分组练习和个别指导相结合的方式，增强学生的实践能力和团队协作意识。

- 引导学生在练习中发现问题、分析问题并解决问题。

3. 情感态度与价值观目标：

- 培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强自信心和集体荣誉感。

- 树立安全意识，养成遵守课堂纪律的良好习惯。

三、教学重点与难点：

- 重点： 运球时的手腕发力、身体重心控制以及手臂的放松。

- 难点： 在快速移动中保持良好的控球能力，避免低头看球。

四、教学准备：

- 篮球场或操场（平整场地）

- 篮球若干（每人一个）

- 教学挂图或视频资料（用于辅助讲解）

- 音响设备（播放背景音乐，营造氛围）

五、教学过程：

1. 课堂导入（5分钟）：

- 教师提问：“大家平时喜欢打篮球吗？你们知道怎样才能把球控制好？”

- 引导学生思考并分享自己的经验，激发学习兴趣。

2. 热身活动（8分钟）：

- 慢跑两圈，进行关节活动操（头部、肩部、腰部、膝关节等）。

- 进行简单的动态拉伸，如高抬腿、侧向滑步等，预防运动损伤。

3. 新授内容（20分钟）：

- 教师示范讲解：

- 示范原地运球动作，强调手腕发力、手指自然张开、手臂放松。

- 示范行进间运球动作，注意身体前倾、脚步协调、控制节奏。

- 学生模仿练习：

- 分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

- 逐步过渡到行进间运球，鼓励学生尝试不同的速度和方向。

4. 游戏与竞赛（10分钟）：

- 组织“运球接力赛”：将学生分成若干小组，进行运球绕桩比赛，看哪组完成得最快、最规范。

- 通过游戏形式巩固所学技能，提高课堂趣味性和参与度。

5. 总结与评价（7分钟）：

- 教师总结本节课的重点内容，表扬表现突出的学生。

- 学生自我评价，反思自己在运球过程中存在的问题，并提出改进方法。

- 布置课后练习任务：每天坚持练习运球10分钟，提高控球能力。

六、教学反思：

本节课以学生为主体，注重实践操作和互动交流，使学生在轻松愉快的氛围中掌握了篮球运球的基本技能。但在实际教学中，仍需关注个体差异，对动作不标准的学生进行更有针对性的指导。同时，应加强安全教育，确保学生在运动中不受伤。

七、课后作业：

- 每天练习原地运球和行进间运球各10分钟，记录练习情况。

- 观看一段篮球比赛视频，观察运动员的运球动作，写一篇简短的观后感。

备注： 本教案可根据实际情况进行调整，如天气变化、学生体能差异等，灵活安排教学内容与时间。