活动目标：

1. 知识目标：让幼儿了解食物金字塔的基本结构及其代表的食物种类。

2. 能力目标：培养幼儿合理膳食的习惯，学会选择健康的食物。

3. 情感目标：通过活动增强幼儿对营养知识的兴趣，激发他们探索更多健康生活方式的积极性。

活动准备：

- 食物金字塔图片或模型

- 各种食物卡片（包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等）

- 小篮子若干

- 音乐《健康歌》

活动过程：

一、导入部分

1. 教师播放《健康歌》，带领幼儿一起做简单的热身运动，活跃课堂气氛。

2. 提问：“小朋友们，你们平时最喜欢吃什么呀？”引导幼儿说出自己喜欢吃的各种食物。

3. 引出主题：“今天老师要带大家认识一个特别的朋友——食物金字塔，它会告诉我们怎样吃才是最健康的！”

二、新授部分

1. 展示食物金字塔：

- 展示食物金字塔图片或模型，向幼儿讲解每一层所包含的食物类别。

- 第一层是谷物类，如米饭、面条、面包等；第二层是蔬菜和水果；第三层是蛋白质来源，如鱼肉、鸡肉、豆制品等；第四层是乳制品；顶层则是少量的油脂类食品。

2. 互动游戏“找位置”：

- 将事先准备好的各种食物卡片分发给每位小朋友。

- 让每个小朋友根据食物所属类别将其放入对应的食物金字塔层次中。

- 在此过程中，教师可以逐一检查并纠正错误，帮助孩子更好地理解各层食物的功能与重要性。

3. 故事时间：

- 编写一个小故事，比如“小兔子的一天”，描述小兔子按照食物金字塔的指导安排一日三餐后变得越来越强壮的故事。

- 鼓励孩子们模仿小兔子的做法，在日常生活中尝试均衡饮食。

三、巩固练习

1. 小组讨论：

- 分组讨论：“如果让你设计一天的菜单，你会怎么安排呢？”鼓励孩子们运用所学知识进行思考，并分享自己的想法。

2. 实践操作：

- 组织一次简单的烹饪体验活动，例如制作水果沙拉或者蔬菜拼盘，让孩子们亲手参与到健康饮食的实践中来。

四、总结延伸

1. 回顾今天学到的内容，再次强调食物金字塔的重要性。

2. 布置家庭作业：“回家问问爸爸妈妈，看看家里今天的饭菜是否符合食物金字塔的原则。”

3. 鼓励家长参与进来，共同为孩子的健康成长努力。

活动反思：

本次活动通过直观的教学手段和丰富的互动环节，使幼儿对食物金字塔有了初步的认识，并且能够在实际生活中加以应用。未来还可以进一步丰富活动形式，比如邀请营养师进校园讲解，或者组织亲子活动等形式加深孩子们的印象。

以上就是本次“幼儿园中班食物金字塔教案”的全部内容啦！希望每位小朋友都能成为健康饮食的小专家哦~