为了帮助同学们更好地适应新学期的学习生活，常青藤实验中学（高中部）特此制定了详细的秋季作息时间表。这一时间表旨在合理安排学生的日常学习与休息时间，以确保每位学生都能在紧张的学习环境中保持良好的身体和精神状态。
以下是本学期的作息时间安排：
06:30 - 07:00 起床与晨练
07:00 - 07:30 早餐时间
07:30 - 12:00 上午课程（含课间休息）
12:00 - 13:30 午餐与午休
13:30 - 18:00 下午课程与活动
18:00 - 19:00 晚餐时间
19:00 - 21:30 自习时间
21:30 - 22:00 准备就寝
22:00 熄灯休息
以上时间为参考安排，具体时间可能会根据实际情况进行适当调整。希望同学们能够严格遵守作息时间，充分利用好每一天的时间，为自己的未来努力奋斗！
常青藤实验中学（高中部）全体师生共同努力，为每一位学生的成长保驾护航！
