活动目标：

1. 让孩子们了解基本的身体保健知识，学会保护自己的身体。

2. 培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。

3. 提高孩子的自我保护意识，知道在遇到危险时如何寻求帮助。

活动准备：

1. 关于健康和安全的小故事或图片。

2. 一些简单的健康小常识卡片。

3. 模拟的洗手池和肥皂，用于演示正确的洗手方法。

活动过程：

一、引入部分

教师可以讲述一个关于健康的小故事，比如小兔子因为没有好好刷牙而长蛀牙的故事。通过这个故事引导孩子思考，为什么我们要保持身体的清洁和健康。

二、学习部分

1. 教师出示健康小常识卡片，向孩子们讲解一些基本的健康知识，例如：

- 多喝水有助于身体健康。

- 吃饭前要洗手，防止病从口入。

- 不要吃过多的垃圾食品，多吃蔬菜水果。

2. 演示正确的洗手步骤，并让孩子跟着一起做。教师可以用模拟的洗手池和肥皂来演示，确保每个孩子都能清楚看到每一步骤。

三、实践部分

组织一个小游戏，让孩子们扮演不同的角色，比如医生、病人等，通过角色扮演加深对健康知识的理解。

四、总结部分

教师可以带领孩子们一起回顾今天学到的知识，鼓励他们回家后也把这些好习惯告诉爸爸妈妈。

活动延伸：

1. 在日常生活中，教师和家长应继续监督并提醒孩子养成良好的卫生习惯。

2. 定期开展类似的健康教育活动，不断丰富孩子的健康知识。

通过这样的活动，不仅能增强孩子们的健康意识，还能培养他们的动手能力和团队合作精神。希望每位小朋友都能健康成长！