日期:2023年10月15日
地点:学校体育馆
天气状况:晴朗
活动主题
本次社团活动的主题是“基础运球与团队协作”。通过本次活动,旨在提高学生的篮球基本功,并培养他们的团队合作意识。
参与人员
- 指导教师:李老师
- 参与学生:三年级至五年级共30名学生
活动流程
一、热身环节(10分钟)
全体成员在教练的带领下进行了简单的拉伸和慢跑热身,包括腿部、手腕以及颈部的拉伸动作,确保每位同学的身体都达到最佳状态。
二、技术训练(30分钟)
1. 运球练习:将学生分为两组,一组负责直线运球,另一组则进行曲线运球。每组轮换练习,由指导教师现场纠正错误动作。
2. 传球配合:组织小型接力赛,要求两名学生之间完成一次精准的胸前传球,再快速跑动接应下一轮传球。
三、实战对抗(20分钟)
分成两个小组,每组5人,进行5v5的小型比赛。比赛中强调防守与进攻的平衡,并鼓励队员之间多沟通交流。
四、总结分享(10分钟)
活动结束后,大家围坐在一起分享今天的收获。学生们纷纷表达了自己的感受,有的提到学会了如何更好地控制球权,有的则表示明白了团队合作的重要性。
活动亮点
1. 学生们对篮球的兴趣浓厚,积极参与各项训练项目。
2. 在实战对抗中,部分同学展现了出色的领导才能,带领队伍取得胜利。
3. 通过小组讨论环节,增强了彼此之间的默契度。
注意事项
1. 下次活动时需提前准备好足够的篮球器材。
2. 提醒学生注意安全,避免剧烈碰撞导致受伤。
下次活动计划
主题:投篮技巧提升
时间:2023年10月22日
希望每一位同学都能在这次活动中有所成长,享受篮球带来的乐趣!
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以上为本次篮球社团活动的详细记录,期待下一次更加精彩的活动!